ABOUT
Om & Hi !
Mein Name ist Lisanne und Yoga ist für mich eine
Philosophie, nach der ich übe zu leben, wie auch ein
lebenslanger, aufregender Prozess, für den ich sehr dankbar bin.
Es ist ein Ankommen bei mir und eine Energiequelle im heutigen
Alltag. Meine Yogareise ist eine des ständigen Hungers, mein
Wissen zu erweitern und das, was ich lerne, mit denen zu teilen,
mit denen ich mich verbinde.
ॐ
2022 Fortbildung Yoga & Personaltraining 1:1 - Fokus Therapie - bei Beate Meyer
2021 400 h Hatha Yoga. Yoga Vidya
2021 121 h Jnana & Vedanta Weiterbildung. Yoga Vidya
2021 Yoga Flow Wochenendseminar. Bei Marco Büschner
2019 200 h Vinyasa & Yin Training. YogaMia Köln
2017 Eventmanagement IHK Köln
2018 Schneesportlehrerin
2020 Studium der Kunsttherapie. Alanus Hochschule Alfter (laufend)
Qualifikationen
Seit 2015 ist Lisanne auf dem Yogaweg. Nach Erfahrungen in der Wirtschaft, auf der Karriereleiter und im "Hamsterrad", nach längerem Reisen und ständigem Suchen hat sie im Yoga und in der Kunst die Ruhe und Heimat gefunden, nach der sie sich lange gesehnt hat. Von 2020 bis 2022 lebte sie im Ashram und konnte so den ganzheitlichen Yoga (er)leben und sich spirituell weiterentwickeln. Aufgewachsen in der Natur lebt sie heute wieder im wunderschönen Sauerland und liebt die Weite und Freiheit. Hier möchte sie ihr Yoga Wissen teilen und weiter geben.
In ihrem Yogaunterricht ist achtsame Praxis, die individuell auf jede/n Yogi ausgerichtet ist, die Essenz auf der alles weitere aufbaut.
Ich glaube an die Kraft von Yoga. Daran, dass es dem Körper und unserem Geist Stärke und Flexibilität gibt. Ebenfalls ist es für mich der beste Weg, um mich als landlocked Surferin und Snowboarderin über das ganze Jahr auch ohne Berge und Meer fit zu halten.
Ich praktiziere und unterrichte fließenden Vinyasa Stil, kraftvolles Hatha und sanftes Yin Yoga.
Mit achtsamen Bewegungen führe ich deinen Körper und deinen Atem wieder in einen gemeinsamen Rhythmus.
Ich gebe Dir die Möglichkeit, aus deiner Komfortzone herauszukommen, den Kopf auszuschalten und den Stress zu reduzieren.
Yoga
Ich möchte dich ermutigen, Neues auszuprobieren und zu erfahren. Bist du bereit? So join me !
MEIN WARUM
Ich bin Yogalehrerin geworden, um die Freude die ich in meiner eigenen Praxis gefunden habe zu verbreiten und um das weiter zu geben, was mich selbst beflügelt und mich zu einem gesunden Lebensstil geführt hat - die ganzheitliche Yogapraxis.
Yoga&Kunst sind für mich die ideale Verbindung, um dem eigenen Unterbewusstsein Ausdruck zu schenken.
